Promenad mot …

… ryggvärk hjälper lite grann, men så fort jag sätter mig och ska resa mig upp, då satan i gatan kommer smärta. Så nu är jag ute och promenerar i långsamt tempo. Iof sig måste jag pausa då och då, galet hett idag. Speciellt här uppe där jag sitter nu. Istället för att gå ner mot havet, stegade jag upp mot bergen … fast än så länge ligger de långt borta 😁.

Promenerade till Aloha Pueblo …

… det är så mysigt, lugnt och stilla här uppe.

Just nu har jag paus på El Banco … Ska snurra runt här uppe lite smått, det är ju pyttelitet här så det ska nog gå bra 😉. Ska orka gå hem också 😂

 

Annonser

7 reaktioner på ”Promenad mot …

  1. Ingen expert på ryggont, men då jag haft ryggskott tycker jag det bästa var att variera. Ligga ibland, sitta ibland, stå ibland och gå lite sakta ibland.
    Krya på dig från ryggvärken

    Liked by 1 person

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s